Alimentation et cerveau : Booster son intelligence !
Pour cette nouvelle année, j’ai envie de revenir aux bases. Notre alimentation est l’une des...
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Catégorie : Apprentissage
Pourquoi apprendre à apprendre ?
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Avant je lisais peu. Un livre de 200 pages pouvait traîner pendant plusieurs semaines sur mon...
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Le son de la concentration: bruit blanc
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Bien se reposer pour mieux performer : La sieste
Aujourd’hui je vais te parler d’un petit hack puissant qui est très utile pour moi dans les...
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Travailler moins et gagner plus, travailler moins tout en restant productif. Le rêve de la...
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Augmenter sa concentration en 5 minutes : L’onde Alpha
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